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Petit déjeuner graines de chia et grenades
Portion: 1
Temps de préparation: 8 mins (plus une nuit de repos)
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Cette recette est idéale avec Beurre de cacahuètes crunchy BIO
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Petit déjeuner graines de chia et grenades
Portion: 1
Temps de préparation: 8 mins (plus une nuit de repos)
Ingrédients
30g de porridge d’avoine
½ tasse de lait d’amande
1 c. à soupe de yaourt grec
1 c. à soupe de graines de chia
1 c. à soupe de
beurre de cacahuètes Whole Earth Crunchy
Une poignée de pépins de grenade
Préparation
Versez l’avoine dans un bocal.
Versez le lait d’amande sur l’avoine jusqu’à ce qu’elle soit couverte.
Ajoutez le yaourt grec, les graines de chia et le beurre de cacahuètes et remuez.
Placez au réfrigérateur pendant la nuit et, avant de servir le matin, ajoutez une poignée de graines de grenade.
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